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Power fuers Gehirn 244 Wege zu mehr Leistung, Gesundheit und Glueck

Цена: 16.90лв.
Тегло: 0.300 кг
Код: 9783730606902
Издателство:
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Тип корица: Твърда
Страници: 256
Размер: 13 x 20 cm
Дата на издаване: 28/02/2019
Език: Немски
Stärken Sie Ihr Gedächtnis, verbessern Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit, bleiben Sie mental flexibel – und das bis ins hohe Alter! Power fürs Gehirn zeigt Ihnen 244 Wege, wie Sie Ihre kleinen grauen Zellen so richtig auf Trab bringen. Einfach, schnell und alltagstauglich lernen Sie, wie positiv sich eine gesunde Ernährung, gezielte Bewegung und eine ausgeglichene Lebenseinstellung auf Ihr Gehirn auswirken. Zahlreiche praktische Übungen helfen Ihnen zudem, Ihre Gehirnleistung in kürzester Zeit zu optimieren. Lassen Sie sich inspirieren, denn Gesundheit und Wohlbefinden beginnen im Kopf!
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